弾発股
股付近から、ポキポキと音がなることありませんか？もしかしたら弾発股（だんぱつこ）かも！？
放置し続けると、強い痛みが出るようになったり、骨盤や股関節が変形することも！音がなる原因を含め、弾発股についてご説明いたします。
弾発股の原因とは？
弾発股とは、骨盤や股関節からポキポキやゴリッという音がなる状態を言います。音がなる原因は、股関節回りの筋肉や腱が骨に引っかかるからです。
最初は音がするだけだったり、引っかかりを感じるだけですが、繰り返し骨と腱がこすれることで炎症を起こし痛みを感じるようになります。
①スポーツや仕事
スポーツや仕事で、股関節部分の使いすぎ（オーバーユース）により痛みが出ます。また、激しいスポーツを繰り返した結果、股関節の軟骨がすり減ることもあります。
②年齢を重ねたことによる筋肉の低下
年齢を重ねると、筋肉量が低下し、関節部分が弱くなります。このことが原因で痛みが出てしまいます。また、おしり部分（臀部）の筋肉が硬くなることで股関節の動きが悪くなったり、骨盤を安定させているおしり部分の筋力不足により痛む場合もあります。
③日常生活の中でのクセや悪い姿勢
無理な体勢をとることで、股関節に大きな負担をかけ、やがて身体がゆがんでしまいます。圧迫された股関節の筋肉が固まって、靭帯や腱に引っかかり痛みが出ます。
少しでも気になる場合は、当院にご相談ください！
弾発股に対するアプローチ方法
問診と姿勢診断を行い、ゆがみを矯正し正常な位置へ
問診と姿勢検査を行い、背骨や骨盤のゆがみを検査します。患者様1人1人の身体の状態に合わせた矯正を施し、弾発股の原因に直接アプローチします。施術をするたびに身体のバランスが整い、楽に正しい姿勢が保てるようになります。それと共に、弾発股となる原因が解消されます。
ハイボルテージ
ハイボルテージとは、昨今プロスポーツ選手やオリンピック選手が使用し注目されている特殊な電気機器です。深層部にある組織にまで到達させ、消炎・鎮痛を行いながら軽減させる画期的な施術法です。その他、血行を促進し、可動域の解消へと導きます。施術時間が短時間でも十分な効果が発揮されるため、忙しい合間にも気軽に通院していただけます。その他、電気のピリピリ感が少なく、電気施術が苦手な方にも安心して施術を受けていただけます。
鍼灸施術
辛い痛みの緩和には、鍼灸が効果的です。血流が悪くなり、筋肉が硬直することで引き起った弾発股に鍼や灸でアプローチします。鍼施術は、手技では届かない深部の組織に直接届き血流を良くし、筋肉の硬直を改善します。灸施術は、弾発股に適したツボを熱で刺激し、自然治癒力や免疫力を高めます。血液循環が良好になることで、痛みも和らぎ痛みが改善されます。
正しい姿勢を保ち、再発しない身体へ
インナーマッスル（深層筋）をトレーニングすることで、内側から背骨と骨盤を正しい位置で支えられるように調整します。その結果、上腕二頭筋長頭腱炎を改善させるだけではなく、再発しない身体作りをし、痛みの根源を解消していきます。そして、お身体の循環が良くなることで、免疫力がアップします。堺市美原区整骨院では、状態に合ったセルフケアを指導し、予防にも力を注いでいます。
・痛みやしびれの原因は何なのか？
・普通の生活でどういうことに気を付けたらいいのか？
など、あなたにとって最善の方法は何なのか、親身にお伝えしています。
当院で大切にしていることは、しっかりとカウンセリングをしてから施術に入ることです。普段の生活の中で無意識に行っているクセは、痛みの原因となる部分に負担をかけています。1人1人に合った施術を提案し、納得していただいたうえで施術を行います。
辛い弾発股あきらめないでください。私達と一緒に、お悩みを解消していきましょう。
